我们都知道科学的体育运动，对增强体质、提高健康水平和防治慢性病具有重要作用。但如果运动跟上了，运动前后的饮食跟不上，锻炼效果却很有可能打折扣。运动后要喝多少水？运动后更适合吃什么？ ... [更多详细]

近日杭城最火热的事情，非杭州第19届亚运会莫属。除了进入体育场馆现场观赛，为运动健儿加油呐喊，不少人也选择在网络平台、社交媒体上在线观看体育赛事。日夜守在电子屏幕前看比赛，难免会对眼 ... [更多详细]

央视新闻客户端先 总台记者从华中科技大学获悉，9月28日，国际肝胆胰协会（IHPBA）官方宣布，中国科学院院士、华中科技大学同济医学院附属同济医院外科学系主任陈孝平荣获2023年度国际肝胆胰协会 ... [更多详细]

新华社讯 9月30日，在杭州亚运会运动员关怀与服务主题新闻发布会上，医疗卫生指挥中心新闻发言人蒋辉权表示，医疗卫生保障是亚运会成功举办的关键因素之一。记者：姜赛 阮帅 宋立峰 ... [更多详细]

中新网9月29日电 通常，同一种类的有机蔬菜与普通蔬菜在维生素和微量元素含量上没有显著差异。有机蔬菜价格高主要是因为其生产成本高，并不意味着它们在营养价值上有明显优势。(来源：@科学辟谣 ... [更多详细]

二十四节气的秋分已过，虽然在气象学意义上杭州还没有真正入秋，但最近一个月以来，杭州已经历了大大小小多次降温。气温起伏不定，心血管病风险就开始增加。最近一段时间，杭州师范大学附属医院 ... [更多详细]

37岁的童先生是开网约车的，每天工作经常超过10个小时，有时一日三餐都在车上。为减少上厕所的次数，尽量减少喝水量，还有就是烟瘾大了点。不久前的晚上近11点，童先生突感胸闷气促，呼吸不过来 ... [更多详细]

在本届杭州亚运会的赛场上，伊朗男乒仿佛被打通了“任督二脉”，他们在四分之一决赛中爆冷淘汰了传统强队日本队，时隔65年再摘铜，这让伊朗队成了本次亚运会团体赛的最大黑马。赛后有球迷开玩笑 ... [更多详细]

什么是“最好的运动”？从延长寿命、降低死亡风险的角度来看，顶级期刊《柳叶刀》曾给出过答案——以羽毛球、网球等为代表的挥拍运动。通过长达10年的追踪与分析，研究人员认为，这项运动胜在简 ... [更多详细]

10月8日至25日2024年全国硕士研究生招生考试网上报名10月14日起2023年10月高等教育自学考试准考证打印10月16日起2023年成人高校招生全国统一考试准考证打印10月20日截止2024年研招推免生网报志愿 ... [更多详细]

肺是我们身体一个重要的器官，当肺部“积毒”太多时，脸上会有一些比较明显的迹象。鼻子发黑肺是进行呼吸的器官，使外界的氧气进入血管，将血管中的废气排出体外，但肺部出现损伤时，整个呼吸道 ... [更多详细]

临近中秋，杭州似乎还有些暑气未消，浙江省名中医、浙江省中医药学会副会长王晓鸣教授推荐大家可以做个“三两半”土鸡煲吃吃。什么是“三两半”？按照古代30克为一两计算，“三两半”是由四味中 ... [更多详细]

55岁的张总是商人，爱好美食，每天在外大吃大喝，一天至少一斤多白酒下肚，烟也要一天抽将近两包。前不久的晚上，张总觉得肚子有点痛，特别是脐周附近，以为是肠胃炎，自己在家找了药吃，然而并 ... [更多详细]

23岁的小李大学毕业后不久在杭州找到了心仪的工作。前段时间，小李独自去附近的半山国家森林公园踏秋，他进入公园后没多久，半路上突然碰到了一小群马蜂。“个头很大，嗡嗡嗡的声音也大，我本来 ... [更多详细]

不久前，12岁的成成背着他的“专属”双肩包，再次回到浙江大学医学院附属儿童医院复查。他是国内儿童医院首台人工心脏植入手术的患儿，双肩包中装的是人工心脏电池。手术后近8个月，成成不仅长高 ... [更多详细]

西湖益联保持续为富阳区居民减轻重特大病负担“如果不是家人一直坚持，如果没有西湖益联保，我不可能坚持到现在。”说起自己的病情，富阳区新登镇贤明社区居民邵勇（化名）不胜感慨。自2021年初 ... [更多详细]

9月27日，经过9轮比赛，浙江姑娘朱锦尔领跑积分榜，获得国际象棋女子个人组冠军。朱锦尔是杭州高级中学2021届毕业生，目前在上海财经大学读书。昨日她夺冠那一刻，许多杭高老师和曾经的同学都激 ... [更多详细]

杭州日报讯 这两天，杭城中小学生开启了秋假加国庆的假期，许多孩子的假期达到了10天，不少孩子准备跟着父母在假期里观看亚运比赛，也有孩子因为父母需要服务保障亚运工作，暂时无法一起享受假期 ... [更多详细]

昨天是杭州中小学秋假开始的第一天，原本热闹的校园一下子安静了下来。但在杭州市胜利实验学校406班的教室里，上午却出现了三名孩子和一位老师的身影，时不时还传出琅琅的读书声。胜利实验学校校 ... [更多详细]

“教会孩子们如何在规则内去赢， 还要教会如何体面并有尊严地输”打动全场昨天，杭州外国语学校有一场特别的讲座，主讲人邀请的是央视著名主持人白岩松，和同学们聊一聊体育。说到杭外和白岩松的 ... [更多详细]

杭州日报讯 戴上VR眼镜后，3D实景模拟出各式场景引发孩子们连连欢呼；现场“亚运”科普知识竞赛，小“科技迷”们纷纷举手抢答……近日，杭州市第37届科普宣传周活动走进西湖区育才实验学校，孩子 ... [更多详细]

红十字生命教育，点亮多彩青春。9月26日下午，上城区2023年红十字青少年活动月暨服务亚运上城校园AED转赠活动在杭州天成教育集团浜和校区举办。市红十字会党组成员、副会长梁强勇，浙江文德公益 ... [更多详细]

10月1日，国庆节，早晨6点，国庆升旗仪式在杭州钱江新城市民中心广场上举行，自发前来的市民庄严肃立，齐唱国歌，仰望鲜艳的五星红旗冉冉升起，共同庆祝中华人民共和国成立74周年，祝福伟大祖国 ... [更多详细]

9月30日晚8点20分，刚刚在德清地理信息小镇篮球场结束的杭州亚运会男子三人篮球U23四分之一决赛中，中国队以15比22负于中国台北队，此前刚结束的女子三人篮球U23四分之一决赛中，中国队以21比7战 ... [更多详细]

手写祝福卡片。 记者 谢舒奕 摄杭州日报讯 杭州第19届亚运会开幕以来，中国运动员不断摘金夺银、创造佳绩，用一个个喜讯点燃观众的激情。而在赛场内外，还有许多充满温情的瞬间，传递着杭州亚运 ... [更多详细]